Herken jij dit?
Dingen combineren als mama…
Als ik even ontsnap naar mijn werkkamer boven, weten ze me altijd te vinden. Niet alleen de mama-magneet maar ook de leuke dingen in mijn kamertje (instrumenten, creatief materiaal) dragen daar toe bij.
Meestal draait zo’n moment uit op: “Blijf daar af”, “Laat dat staan!”, “Mama komt direct naar beneden!” en uiteindelijk: “Oké, kom we gaan naar beneden”.
Ook als ik mijn yogamatje uitrol wordt het meteen een tuimelparcour! Ooit rolde ik het zelfs op de yoga uit en kwam er zomaar verstopt speelgoed tevoorschijn, haha.
Om maar te zeggen, we zijn zo graag bezig met hen. En soms willen we als mama ook eens een momentje rust en focus op ons.
Verlang jij daar ook naar?
Ja, de mama-magneet verdient ook haar ruimte. Het gaat er niet om hoeveel of hoe lang je ruimte maakt voor jezelf. Als je het BEWUST doet kan één enkele minuut al impact hebben. Impact die je meeneemt doorheen je dag. Waardoor je activiteiten met een andere energie aanvat én met positieve energie in verbinding kan treden met jezelf, je kinderen…
Hoe maak jij bewust ruimte voor jezelf doorheen de dag?
Verbind met andere mama’s rond de zoektocht naar ruimte voor jezelf in de workshop ZELFZORG KOMPAS voor mama’s.
Recente reacties